حليب الشوفان (باريستا)
الطاقة: ~45–60 kcal / 100 ml (typical) (رقم تخطيطي - ملصق المنتج هو المرجع النهائي)
كيف اشتُقّ هذا الرقم
- مقروء من
- ~45–60 kcal / 100 ml (typical)
- كثافة الطاقة
- 45–60 kcal / 100 ml
- الأساس
- لكل 100 ml — حجم. تطبيقه على وزن يعطي نتيجة خاطئة.
- مثال، عند 30 ml
- 45–60 kcal / 100 ml × 30 ml ÷ 100 = ≈ 14–18 kcal
رقم تخطيطي لا تحليل معملي. وُضع ليُفكَّر في الوصفة به، لا ليُعلَن على قائمة.
مقفول: طويل (UHT بحرارة الغرفة). مفتوح: برّده، استخدمه خلال أيام قليلة.
بحرارة الغرفة مقفول ثم برّده بعد الفتح؛ رجّه قبل الاستخدام.
- أكثر حليب نباتي موثوق لفن اللاتيه (نسخ الباريستا)
- بديل حليب مناسب للنباتيين
- يتبخّر جيدًا؛ قد ينفصل مع قهوة شديدة الحموضة
غالبًا يحتوي على جلوتين إلا إذا كان معتمدًا خاليًا من الجلوتين — راجع العبوة قبل أن تَعِد ضيفًا لديه حساسية الجلوتين. أقرب حليب نباتي للألبان في الفوم؛ وحلاوته الخفيفة طبيعية من نشا الشوفان، لا سكر مضاف.