حليب جوز الهند (باريستا)
الطاقة: ~20–35 kcal / 100 ml (typical) (رقم تخطيطي - ملصق المنتج هو المرجع النهائي)
كيف اشتُقّ هذا الرقم
- مقروء من
- ~20–35 kcal / 100 ml (typical)
- كثافة الطاقة
- 20–35 kcal / 100 ml
- الأساس
- لكل 100 ml — حجم. تطبيقه على وزن يعطي نتيجة خاطئة.
- مثال، عند 30 ml
- 20–35 kcal / 100 ml × 30 ml ÷ 100 = ≈ 6–11 kcal
يمتد هذا النطاق ±27% حول مركزه. هذا اختلاف المورّد في هذا المنتج، لا خلل في الحساب — رقم من ملصق منتجك يضيّقه.
رقم تخطيطي لا تحليل معملي. وُضع ليُفكَّر في الوصفة به، لا ليُعلَن على قائمة.
مقفول: طويل (UHT بحرارة الغرفة). مفتوح: برّده واستخدمه خلال أيام قليلة.
بحرارة الغرفة وهو مقفول، وبعد الفتح في الثلاجة؛ رجّه قبل الاستخدام — الدهون تنفصل.
- لاتيه مثلج بجوز الهند ومشروبات استوائية مخلوطة
- يتناسب مع المانجو والأناناس والشوكولاتة — النكهة هي القائدة، فاستخدمه عندما يكون جوز الهند هو المقصود
- الفوم متوسط؛ والنكهة قد تغطي على قهوة رقيقة
أعلى في الدهون المشبعة من باقي البدائل النباتية. بعض الجهات تصنّف جوز الهند مكسرات شجرية؛ كثير من أصحاب حساسية المكسرات يتحملونه، لكن اسأل دائمًا ونبّه عليه.