الطحينة
Energy: ~590 kcal / 100 g (typical) (planning figure — the product label is the final reference)
مغلقة: شهور حسب الملصق. مفتوحة: شهور أيضًا في مكان بارد مظلم — قلّب الزيت داخلها كل مرة.
بارد ومظلم؛ الثلاجة تبطّئ التزنّخ لكنها تُصلّبها — اتركها تصل إلى حرارة الغرفة حتى تُصبّ.
- شيك الطحينة بالتمر — ثنائي طبيعي مع معجون التمر
- ميلك شيك وسموذي بطعم الحلاوة
- ملعقة تمنح قوامًا وعمقًا مكسراتيًا للمشروبات المخلوطة