بيوريه المانجو

Brix: Varies by brand (planning figure — the product label is the final reference)

Energy: ~60–120 kcal / 100 g (typical) (planning figure — the product label is the final reference)

مجمّد: شهور. مفتوح: برّده واستخدمه خلال أيام قليلة.

جمّده للتخزين؛ برّد الزجاجة قيد الاستخدام.

بيتي: اخلط مانجو ناضجة (أو لب غير محلّى) حتى ينعم، صفِّ الألياف، ثم قلّب حوالي 10% سكر بالوزن — المانجو الناضجة جدًا قد تحتاج أقل. حاوية معقّمة مؤرّخة: 3–5 أيام في الثلاجة، أو جمّده على حصص.

English

© 2026 Mostafa Aly · Licensed under CC BY-NC-ND 4.0