بيوريه الفراولة (strawberry)
Brix: Varies by brand (رقم تخطيطي - ملصق المنتج هو المرجع النهائي)
الطاقة: ~60–120 kcal / 100 g (typical) (رقم تخطيطي - ملصق المنتج هو المرجع النهائي)
كيف اشتُقّ هذا الرقم
- مقروء من
- ~60–120 kcal / 100 g (typical)
- كثافة الطاقة
- 60–120 kcal / 100 g
- الأساس
- لكل 100 g — وزن. تطبيقه على حجم يعطي نتيجة خاطئة.
- مثال، عند 30 g
- 60–120 kcal / 100 g × 30 g ÷ 100 = ≈ 18–36 kcal
يمتد هذا النطاق ±33% حول مركزه. هذا اختلاف المورّد في هذا المنتج، لا خلل في الحساب — رقم من ملصق منتجك يضيّقه.
رقم تخطيطي لا تحليل معملي. وُضع ليُفكَّر في الوصفة به، لا ليُعلَن على قائمة.
مجمّد: شهور. مفتوح: برّده واستخدمه خلال أيام قليلة.
جمّده على حصص؛ أبقِ زجاجة العمل باردة ومكتوب عليها التاريخ.
- ميلك شيك وفرابيه الفراولة
- فوار التوت والمشروبات المنعشة
- شاي مثلج بطابع فاكهي
بيتي: اخلط فراولة ناضجة، صفِّ البذور، ثم قلّب حوالي 10% سكر بالوزن للثبات. حاوية معقّمة مؤرّخة: 3–5 أيام في الثلاجة، أو جمّده على حصص.
البيوريه التجاري غالبًا محلّى — راجع الملصق واحسبه من السكر المضاف (منظمة الصحة العالمية: أقل من 10% من الطاقة اليومية، والأفضل أقل من 5%). الفراولة الطازجة وحدها حوالي 32 kcal لكل 100 جم.