كورتادو
القسم: المشروبات الساخنة — عائلة الإسبريسو · espresso · dairy · build · low-calorie · under-60s
الكوب: زجاج قصير حراري 120-133 ml
حجم التقديم: 72 ml
المكوّنات (كما ينص المصدر)
- إسبريسو مزدوج 36 ml
- حليب كامل الدسم 36 ml مبخّر
الطريقة
- استخلص الإسبريسو في الكوب المسخّن.
- بخّر الحليب بأقل هواء ممكن حتى 60-65 °C وقوام حريري.
- اسكب ببطء لطبقتين متساويتين.
الطاقة، مشتقة من قائمة المكوّنات
محسوبة سطراً بسطر على جدول معاملات المصدر نفسه. لا شيء هنا مكتوب يدوياً.
- إسبريسو مزدوج 36 ml · 36 × 0.03 = 1.08 kcal
- حليب كامل الدسم 36 ml مبخّر · 36 × 0.64 = 23.04 kcal
الإجمالي المشتق: ≈ 25 kcal
الكافيين، مشتق من قائمة المكوّنات
محسوب سطراً بسطر على الجرعات المرجعية للمصدر نفسه. لا شيء هنا مكتوب يدوياً.
- إسبريسو مزدوج 36 ml · 130 mg (double espresso reference: 18 g dose = 130 mg)
الإجمالي المشتق: ≈ 130 mg
الحد اليومي الأقصى الموصى به للبالغين: 400 mg
المسببات كما ينص المصدر: `MILK`
إجراء التشغيل
ينطبق على: الـ cortado المبني على double الـ espresso مقطوع بحليب مبخّر بكمية متساوية تقريبًا (1:1) في كأس ~120 مل، برغوة قليلة جدًا.
المستهدف: أقل من 75 ثانية من بداية الـ shot للتقديم.
- سخّن الكأس ~120 مل؛ الكأس الباردة تخفض حرارة المشروب تحت حد التقديم بسرعة.
- استخدم حليبًا باردًا طازجًا في pitcher صغير نظيف وبارد.
- طهّر وامسح الـ steam wand قبل الـ texturing.
- ضع الكأس على سطح العمل حتى يكون بناء الـ 1:1 espresso للحليب سهل الحكم عليه بالعين.
- اسحب double الـ espresso مباشرة في الكأس الدافئة.
- 18 جم داخل / ~36 جم خارج / 25–30 ث، الـ crema ذهبية-بندقية.
- بخّر كمية حليب مساوية لقوام حريري دون أن تضيف هواءً تقريبًا.
- حرارة الحليب النهائية 60–65°م؛ الرغوة محدودة في قشرة 2–3 مم فقط.
- أدر الـ pitcher حتى يظل الحليب لامعًا دون رغوة منفصلة.
- يجب أن يُصبّ القوام مسطحًا ولامعًا، مثل القشطة الرفيعة.
- صبّ الحليب لنسبة 1:1 تقريبًا مع الـ espresso، واملأ الكأس الصغيرة.
- أجزاء متساوية من الـ espresso والحليب المبخّر — المشروب يظل قصيرًا وقويًا.
- قدّم فورًا؛ يجب أن يكون السطح شبه مسطح بقشرة رغوة رفيعة فقط.
- دون طبقة رغوة سميكة — الـ cortado shot مقطوع، وليس cappuccino مصغّرًا.
- الـ espresso والحليب متساويان تقريبًا بقشرة رغوة رفيعة 2–3 مم فقط.
- القهوة تظل جريئة وفي المقدمة — الحليب يلطّف الحدة دون أن يدفن الـ shot.
- الحليب حريري وساخن حتى 60–65°م، دون فقاعات ولا احتراق.
جوهر الـ cortado هو التوازن في حجم صغير: حليب كافٍ لكي يقطع الحموضة والحدة، لكن ليس رغوة أو حجمًا كافيًا لتخفيف الـ espresso — أبقِ الحليب مسطحًا والنسبة مضبوطة 1:1.