منعش الزبادي والتمر
القسم: التراثي والإقليمي · blended · dairy
المكوّنات (كما ينص المصدر)
- بيوريه التمر 45 ml
- زبادي 60 ml
- عصير لايم 10 ml
- شراب الحمضيات والتوابل 20 ml
- ثلج
الطاقة، مشتقة من قائمة المكوّنات
محسوبة سطراً بسطر على جدول معاملات المصدر نفسه. لا شيء هنا مكتوب يدوياً.
- بيوريه التمر 45 ml · 45 × 2.5 = 112.5 kcal
- زبادي 60 ml
- عصير لايم 10 ml · 10 × 0.24 = 2.4 kcal
- شراب الحمضيات والتوابل 20 ml · 20 × 3.3 = 66 kcal
- ثلج · 0 kcal
الاشتقاق غير مكتمل: هذه الأسطر تفتقد كمية أو معاملاً لا ينص عليه المصدر، فلا يُنشر إجمالي:
- زبادي 60 ml
الكافيين، مشتق من قائمة المكوّنات
محسوب سطراً بسطر على الجرعات المرجعية للمصدر نفسه. لا شيء هنا مكتوب يدوياً.
الإجمالي المشتق: ≈ 0 mg
الحد اليومي الأقصى الموصى به للبالغين: 400 mg
المسببات كما ينص المصدر: `MILK`
لا إجراء تحضير موثقاً لهذا المشروب بعد. تُذكر الفجوة ولا تُملأ: من يقرأ هذه الصفحة سيعمل بما هو مكتوب فيها في بار حقيقي.