شيك الموز والفول السوداني بالجرانولا
القسم: المشروبات المخلوطة · حليب · خلط
التجهيز
الكوب: 450 ml
المكوّنات (كما ينص المصدر)
- بيوريه موز 40 ml
- أساس فرابيه زبادي 25 g
- زبدة فول سوداني 16 g
- حليب 90 ml
- ماء 90 ml
- جرانولا 20 g
مواصفات إضافية
تحذير حساسية: يجمع أربعة مسببات. يُحضَّر بأدوات مغسولة مخصصة، وقبل أي طلب حساسية في نفس الشفت.
لا إجراء تحضير موثقاً لهذا المشروب بعد. تُذكر الفجوة ولا تُملأ: من يقرأ هذه الصفحة سيعمل بما هو مكتوب فيها في بار حقيقي.
التقنية
الإجراءات التي يُبنى بها هذا المشروب. هي إجراء التقنية، لا طريقة هذا المشروب نفسه.
الطاقة، مشتقة من قائمة المكوّنات
محسوبة سطراً بسطر على جدول معاملات المصدر نفسه. لا شيء هنا مكتوب يدوياً.
- بيوريه موز 40 ml · 40 × 1 = 40 kcal
- أساس فرابيه زبادي 25 g · 25 × 4 = 100 kcal
- زبدة فول سوداني 16 g · 16 × 5.9 = 94.4 kcal
- حليب 90 ml · 90 × 0.64 = 57.6 kcal
- ماء 90 ml · 0 kcal
- جرانولا 20 g · 20 × 4.5 = 90 kcal
الإجمالي المشتق: ≈ 380 kcal
الكافيين، مشتق من قائمة المكوّنات
محسوب سطراً بسطر على الجرعات المرجعية للمصدر نفسه. لا شيء هنا مكتوب يدوياً.
الإجمالي المشتق: ≈ 0 mg
الحد اليومي الأقصى الموصى به للبالغين: 400 mg
المسببات كما ينص المصدر: `MILK` (حليب) `PEANUT` (فول سوداني) `GLUTEN` (جلوتين) `NUTS` (مكسّرات) محتمل
الحفظ وسلامة الغذاء
هذه الأرقام من الإرشاد المنشور لا من قاعدة داخلية، وكل رقم يحمل مصدره.
- المكوّنات المبرّدة: احفظها عند 5 °C أو أقل. والحد الأقصى القانوني 8 °C.
- بمجرد خروج مكوّن مبرّد من الثلاجة يبقى 4 ساعات قبل وجوب التخلّص منه.
الجهة المحلية هي التي تحدّد الاشتراط. تأكّد من هذه الأرقام لديها قبل الخدمة.
المصدر: GOV.UK — Food hygiene for businesses (FSA guidance) — استُرجع 2026-08-20