صباح صافٍ
القسم: المشروبات الراقية الخالية من الكحول · كولد برو · رجّ · نباتي بالكامل · سعرات منخفضة
التجهيز
الكوب: طويل 300 ml
المكوّنات (كما ينص المصدر)
- شراب الزبدة البنية 10 ml
- شراب الجريب فروت 10 ml
- عصير ليمون 10 ml
- كولد برو 60 ml
- ماء تونيك 120 ml
مواصفات إضافية
الجرنيش: جريب فروت مجفف + حبات بن
لا إجراء تحضير موثقاً لهذا المشروب بعد. تُذكر الفجوة ولا تُملأ: من يقرأ هذه الصفحة سيعمل بما هو مكتوب فيها في بار حقيقي.
التقنية
الإجراءات التي يُبنى بها هذا المشروب. هي إجراء التقنية، لا طريقة هذا المشروب نفسه.
الطاقة، مشتقة من قائمة المكوّنات
محسوبة سطراً بسطر على جدول معاملات المصدر نفسه. لا شيء هنا مكتوب يدوياً.
- شراب الزبدة البنية 10 ml · 10 × 3.3 = 33 kcal
- شراب الجريب فروت 10 ml · 10 × 3.3 = 33 kcal
- عصير ليمون 10 ml · 10 × 0.24 = 2.4 kcal
- كولد برو 60 ml · 60 × 0.01 = 0.6 kcal
- ماء تونيك 120 ml · 120 × 0.34 = 40.8 kcal
الإجمالي المشتق: ≈ 110 kcal
الكافيين، مشتق من قائمة المكوّنات
محسوب سطراً بسطر على الجرعات المرجعية للمصدر نفسه. لا شيء هنا مكتوب يدوياً.
- كولد برو 60 ml · 45 mg (60 ml × 150 mg لكل 200 ml (مرجع الكولد برو بتخفيف التقديم))
الإجمالي المشتق: ≈ 45 mg
الحد اليومي الأقصى الموصى به للبالغين: 400 mg
المسببات كما ينص المصدر: `MILK` (حليب) محتمل (شراب الزبدة)